Importante la ingesta diaria con agua potable para evitar la deshidratación

·        * El café (una delas bebidas más consumidas) sin azúcar ocupa el nivel tres  y se recomienda no tomar más de cuatro tazas.

Acapulco, Gro., marzo  del 2016. El Instituto mexicano del Seguro Social (IMSS) recomienda a los derechohabientes consumir abundantes líquidos para evitar deshidratación y menciona que la estrategia “La jarra del buen beber” es la opción saludable para mantener el cuerpo bien hidratado.

No importa qué periodo del año sea con climas cálidos y fríos, es necesario exista una adecuada hidratación de nuestro cuerpo para evitar padecimientos, por lo que la “jarra del buen beber”, que utiliza seis niveles, representa las proporciones de los líquidos recomendados de consumo al día.

El agua compone cerca del 60 por ciento del cuerpo humano y es la mejor fuente de hidratación del mismo, por lo que su consumo es un elemento indispensable cada día, apoyándonos a lograr un verdadero Estilo de Vida Saludable.

El coordinador delegacional de Prevención y Atención a la Salud, Jesús Roberto Valdez Ortiz explicó que los niveles de esta estrategia de salud se refiere a: nivel 1 se encuentra el agua potable, recomendando tomar de seis a ocho vasos al día; en el nivel 2 está la leche semidescremada y descremada,  las bebidas de soya sin azúcar adicionada, sugiriendo no tomar más de dos vasos al día.

El café sin azúcar ocupa el nivel tres  y se recomienda no tomar más de cuatro tazas; el cuarto nivel, lo ocupan las bebidas no calóricas con endulzantes artificiales.

Indicó que el jugos de fruta, leche entera, bebidas alcohólicas y bebidas deportivas, ocupan el nivel cinco de la jarra del buen beber, de las que se recomienda no tomar más de medio vaso al día.

Mientras que en último lugar de esta guía de cantidades de líquidos recomendados para el consumo del ser humano, lo ocupan las bebidas con azúcares y bajo contenido de nutrimentos como los refrescos y bebidas con azúcar (jugos, aguas fresas y café) del cual se recomienda evitar consumirlos: por el exceso de calorías que aportan y los nulos o mínimos beneficios nutricionales que aportan.

De acuerdo a los especialistas, este último grupo de líquidos es altamente dañino, debido a que está asociado con padecimientos de caries dental, sobrepeso y obesidad, diabetes e incremento de triglicéridos.

La recomendación del Seguro Social es acudir a los módulos PrevenIMSS, donde se brinda información sobre la jarra del buen beber, necesaria para el combate del sobrepeso y obesidad, así como evitar deshidratación a consecuencia de las altas temperaturas.

Ejecutaron a uno más en la colonia Guerrero es Primero, en Acapulco

Acapulco, Gro., marzo 18 de 2016 (IRZA).- Un hombre fue ejecutado con arma de fuego la tarde de este viernes en la colonia Guerrero es Primero, que se localiza en la parte alta del Infonavit Alta Progreso.

Los hechos ocurrieron alrededor de las 13:40 horas en el Andador 6 de la colonia en mencióna la altura de la base de taxis Lince.

Una llamada al 066 de Emergencias alertando del hecho hizo que a los pocos minutos elementos policiacos de los distintos órdenes de gobierno arribaran al lugar para resguardar el área, al tiempo que personal del Ministerio Público del Fuero Común del Sector Central se hacía cargo de las primeras diligencias.

El hombre recibió impactos de bala en diferentes partes del cuerpo que en cuestión de minutos lo hicieron perecer.

Los padres de la víctima identificaron al hoy occiso como Marco Antonio Cerros.

Terminadas las actuaciones, el cuerpo fue enviado a las instalaciones del Servicio Médico Forense para la práctica de la necropsia de ley.

Esta fue la cuarta víctima mortal de una nueva jornada violenta en el puerto. 

Ejecutan a una quinta persona en la parte alta de Acapulco

Acapulco, Gro., marzo 18 de 2016 (IRZA).- Con todo y cerca de 5 mil marinos, soldados y policías federales que supuestamente llegaron al puerto para blindarlo contra la delincuencia, hasta las 5 de la tarde se contaban cinco personas muertas y tres más heridas.

El último de los hechos violentos presuntamente ligados a la delincuencia organizada ocurrió alrededor de las 17:00 horas en la calle Maclovio Herrera esquina con Felipe Ángeles de la colonia Francisco Villa, ubicada en la parte alta urbana de la ciudad, donde un hombre de aproximados 40 años de edad fue asesinado de varios disparos.

A la víctima se le apreciaron al menos seis impactos de bala en diferentes partes del cuerpo y rostro, al parecer de calibre 9 milímetros, cuyos casquillos se localizaron en la escena.

Su cabeza y torso quedaron colgando hacia unos escalones de concreto, y su cintura y piernas sobre la rampa de entrada al garaje de una vivienda.

El hoy occiso vestía playera y pantalón azules y calzaba zapatos negros. Se presume que haya sido policía, por sus ropas y por el corte de pelo casi a rape.

Al lugar de los hechos arribaron decenas de elementos policiacos para resguardar al personal del Ministerio Público del Fuero Común del Sector Central, que se hizo cargo de las actuaciones, al término de las cuales enviaron el cuerpo a la morgue en calidad de desconocido.

Previo a esta ejecución, tres cuatro hombres más fueron asesinados –tres a balazos y uno a pedradas- en distintas zonas de la ciudad, además de tres varones heridos, también de bala. 

Dejan un hombre descuartizado y desollado en la colonia Morelos de Acapulco

Acapulco, Gro., marzo 18 de 2016 (IRZA).- En cuerpo descuartizado de un hombre, cuya cara además fue desollada, se localizó la noche de este viernes en la colonia Morelos.

El macabro hallazgo se registró alrededor de las 20:00 horas en la esquina que conforman las calles Leona Vicario y Florencio Villarreal de la citada colonia, ubicada en la parte alta urbana de esta ciudad y puerto.

Vecinos alertaron a las autoridades al 066 de Emergencias que en el pavimento había dos bolsas negras de plástico y junto a ellas dos cartulinas que daban a entender que los bultos contenían restos humanos.

Al lugar arribaron elementos de las corporaciones policiacas locales y federales que corroboraron que dentro de las bolsas había un hombre desmembrado.

Por su complexión y algunos rasgos que se alcanzaron a distinguir en su rostro desollado, la víctima tenía una edad de entre 20 y 30 años. Portaba una trusa de color vino y una playera del equipo de futbol Leones Negros de la Universidad de Guadalajara.

Al término de las actuaciones a cargo del agente del Ministerio Público del Sector Mozimba, los restos fueron enviados a las instalaciones del Servicio Médico Forense.

Con esta víctima, se contabilizaron hasta entrada la noche del viernes un total de seis personas asesinadas y otras tres heridas a balazos en distintos puntos de la ciudad. 

Aplaude Marco Leyva iniciativa presentada por MC para legalizar siembra de amapola

Juan José Romero/NOTYMAS

Chilpancingo, Gro., marzo 18 de 2016 (NOTYMAS).- El alcalde capitalino, Marco Antonio Leyva Mena aplaudió la iniciativa presentada por la fracción parlamentaria de Movimiento Ciudadano para legalizar la siembra de amapola con fines médicos y científico.

En entrevista, el edil capitalino indicó que la propuesta “cayó donde debería de caer que es en el Congreso” luego del comentario hecho por el gobernador, Héctor Astudillo Flores quien planteó la necesidad de legalizar la siembra de la amapola con fines medicinales.

Dijo que será en las cámaras de diputados donde se dé el debate de este tema y posteriormente en el Congreso de la Unión por tratarse de un tema de orden federal.

“Lo más importante es que el tema se está debatiendo públicamente, creo que los mexicanos en especial los guerrerenses no debemos de ninguna manera dejar de debatir cualquier tipo de temas, y este es uno de ellos”, comentó el edil.

Señaló que en Guerrero es donde se padecen los efectos de la siembra ilícita de estos plantíos de amapola porque “estamos viviendo la violencia en su sentido brutal”, y más aún porque los campesinos no tienen otra opción que la siembra de estupefacientes para sobrevivir.

Refirió además que esta actividad esclaviza a los niños que cultivan la amapola, lo que trae como consecuencia heridas “graves en sus manos”, por lo que consideró que sería inhumano, no seguir con el debate en este tema “teniendo alternativas para este tema”, sostuvo.

Leyva Mena, dijo que por el momento, este tema no ha sido abordado por otros alcaldes, aunque de parte de su partido el PRI, el dirigente José Parcero López ha declarado su apoyo a la propuesta que hiciera en gobernador en su momento,  aunque recalcó que donde se debe dar el debate es en las cámaras de diputados ya sea en el ámbito estatal o federal, pues es ahí donde se decidirá si se aprueba o no esta propuesta.

Cuestionado en relación a la petición de algunas escuelas de seguridad, el edil capitalino señaló que ya están atendiendo algunas de ellas, incluso adelantó que ya preparan una reunión con directores de escuelas donde se trate el tema de seguridad, dejando de lado otros como la construcción, ampliación o remodelación de escuelas. (NOTYMAS)

Mala publicidad no afecta, la gente sigue queriendo a Acapulco: alcalde

Rommel Rodríguez/NOTYMAS

Acapulco, Gro., marzo 18 de 2016 (NOTYMAS).- La gente sigue queriendo a Acapulco, hay reservaciones de más del 95 por ciento y entonces vamos a tener una temporada vacacional como pocas en Semana Santa, aseguró el alcalde, Evodio Velázquez.

Dijo que a pesar de la publicidad en contra del puerto se pronostica una buena temporada vacacional para Acapulco, ya que se prevé una ocupación hotelera general en promedio de más del 95 por ciento.  “Se percibe y se proyecta una gran temporada vacacional, hoy la realidad es que la gente sigue queriendo a Acapulco, hay reservaciones de más del 95 por ciento y entonces vamos a tener una temporada vacacional como pocas en Semana Santa, estamos preparándonos para recibir con los brazos abiertos a todos los turistas”, sostuvo.

Dio a conocer que Acapulco está reportando porcentajes altos en ocupación hotelera que en muchos años no tenía tanto en vacaciones como en fines de semana. 

Recordó que su gobierno ha delineado un esquema de acciones para la recuperación del turismo, entre ellas la capacitación a los prestadores de servicios, así como los operativos de limpieza, remozamiento y seguridad, este último de manera coordinada con el gobierno federal y estatal. Asimismo se rescató el segmento de cruceros, además del regreso de los vuelos charters con visitantes internacional.

Agregó que la seguridad está garantizada, por los tres órdenes de gobierno que se dividieron en sectores la seguridad y vialidad el puerto.(NOTYMAS)

Destruyó el INE más de 30 mil credenciales para votar y listas nominales

Luis Jijón León/NOTYMAS

Chilpancingo, Gro., marzo 18 de 2016 (NOTYMAS).- La Comisión Local de Vigilancia del Registro Federal de Electores (RFE) de la junta local Ejecutiva del instituto Nacional Electoral (INE), llevó a cabo la destrucción de 30 mil 704 Credenciales para votar con fotografía, las cuales fueron entregadas por los ciudadanos al renovar su identificación.

Asimismo, fueron destruidas 2 mil 268 credenciales que se refiere a que a dos años de haber solicitado el ciudadano el trámite de su credencial, no fue posible recogerla.

Así lo dio a conocer Luz María Hernández Vite, presidenta de dicha comisión y Vocal del RFE de la Junta Local del INE, quién informó que también fueron triturados los listados nominales de electores resguardadas por los Consejos Distritales del INE, productos de las instancias administrativas arrojando un total de 4 mil 796 correspondientes a las listas nominales definitivas; así como los listados nominales de la elección ordinaria y extraordinaria 2014-2015.

Indicó que de la misma manera, se destruyeron 6 mil 771 listados de las adicionales que son productos de las instancias administrativas y resoluciones del Tribunal Electoral del poder Judicial de la Federación (TEPJF).

Luz María Hernández Vite, expresó que se destruyeron 251 de las devueltas por los partidos políticos definitivas; 83 adicionales; 4 mil 258 definitivas con fotografías de candidatos independientes y partidos políticos locales definitivas con fotografía y 4 mil 258 adicionales.

Mencionó que en la elección extraordinaria del municipio de Tixtla de Guerrero del pasado proceso electoral ordinario y extraordinario 2014-2015, se destruyeron 44 listados nominales de las casillas instaladas arrojando un total de 21 mil 205 listados nominales.

Recordó que el día miércoles pasado, se destruyó el padrón alfabético con imagen correspondiente a las verificaciones nacionales maestrales correspondientes a los años 2008, 2019, 2011 y 2012 arrojando un total de 268 listados nominales y la destrucción del Padrón alfabético de la validación con un total de 66 listados. (NOTYMAS)

Existen funcionarios de diferentes niveles coludidos con la delincuencia organizada: Coparmex

Luis Jijón León/NOTYMAS

Chilpancingo, Gro., marzo 18 de 2016 (NOTYMAS).- El presidente de la Coparmex-Chilpancingo, Adrián Alarcón Ríos, denunció que existen funcionarios de “diferentes niveles” vinculados con la delincuencia organizada, motivo por el cual los secuestros, extorsiones y la violencia continúa en la capital.

Aseveró que los hechos delictivos en la capital continúan y en lo que va del año alrededor de 60 empresarios han huido de la capital, principalmente de la rama de la construcción y el transporte público, quienes han sido amenazados, extorsionados y en algunos plagian a sus familiares.

Ante tales hechos de violencia e inseguridad, Alarcón Ríos aseveró que tienen la sospecha de “que pudiera haber funcionarios de diferentes niveles coludidos o en complicidad con la delincuencia”.

Indicó que dicha vinculación de funcionarios con la delincuencia organizada se puede estar dando principalmente con servidores públicos de las áreas de seguridad pública; pues los delincuentes andan libremente en las calles sin ser detenidos: “no es posible que Chilpancingo teniendo cinco salidas y cinco entradas, tranquilamente y desfilando por las calles elementos policíacos no sepan que sucede”.

“Se nos hace muy ilógico, no es razonable, como puedan andar libremente por la ciudad sin que pueden ser detectados (los delincuentes)”. Asimismo, refirió que en dicha complicidad con la delincuencia se encuentran algunos sectores de la sociedad quienes se callan por temor, “hay sectores sociales lo ha dicho el mismo alcalde, como el trasporte y el mercado, que están involucrado en complicidad directa o mínimamente por omisión”. (NOTYMAS).

En pocas horas matan a 3 hombres en Acapulco, uno de ellos en la ya super vigilada zona turistica

Acapulco, Gro., marzo 18 de 2016 (IRZA).- En hechos distintos, tres hombres fueron asesinados a balazos la mañana de este viernes en esta ciudad.

De acuerdo con datos preliminares, alrededor de las 07:30 horas en la playa Papagayo, a unos metros del restaurante Lupita, frente al Asta Bandera, un hombre identificado como Óscar Nava Rodríguez, de 35 años, fue encontrado tendido en la arena con varios impactos de bala en su cuerpo.

Al sitio arribaron elementos de las distintas corporaciones policíacas, militares y marinos que acordonaron la zona, mientras personal de la Agencia del Ministerio Público de Costa Azul se hacía cargo de las actuaciones.

Al momento de su muerte, la víctima vestía un pantalón de color beige y camisa blanca, y portaba en el cuello una credencial con escudos oficiales y el logotipo del PRI.

Aproximadamente una hora después en la colonia Garita, a un costado de la iglesia que se ubica entre la avenida Cuauhtémoc y la calle Fortín, un hombre fue asesinado cuando viajaba en una motocicleta deportiva.

El hombre quedó echado a su lado izquierdo con la unidad de la marca Itálika sobre su cuerpo. Presentaba dos impactos de bala, al parecer de calibre 380.

De acuerdo con la información de una credencial que le fue encontrada entre sus ropas, el hoy occiso respondía al nombre de Mario Duarte Díaz, de 35 años de edad.

Alrededor también de las 8:30 de la mañana, se notificó al Centro de Emergencias que en el poblado Las Plazuelas, por el rumbo de La Sabana, un hombre fue asesinado con disparos de arma de fuego.

A esta última víctima se le identificó como Fernando Jiménez Mendoza, de 45 años.

Según la señora Cristina Carmona, su esposo salió alrededor de las seis de la mañana a inspeccionar su ganado, y a los pocos minutos se escucharon las detonaciones de arma de fuego.

Temiendo lo peor, la esposa y otros familiares acudieron de inmediato a la brecha por donde Fernando caminaba siempre, para desafortunadamente comprobar que fue privado de la vida con impactos de arma de fuego en el cuerpo y rostro.

Más tarde en el lugar de los hechos, personal del Ministerio Público del Fuero Común de El Coloso localizó en la escena nueve casquillos percutidos calibre 9 milímetros y un casquillo de escopeta calibre doce. 

Persiste el acoso a los maestros del subsistema por parte de la autoridad educativa

Federico Nogueda/colaborador

Acapulco, Gro., marzo 2016.- Los trabajadores homologados del nivel  medio superior CBTIS, CETIS, CBTA, CETMAR, CEBACH Y CECATIS pertenecientes a la sección 14 del SNTE, denunciaron que todavía son objeto del acoso por no presentar su examen de evaluación.

Consideraron no hacer caso la secretaría de educación estatal y federal se manifestaran a partir del 18 de abril a través de movilizaciones, paros, marchas, plantones en el Estado y en la ciudad de México.

“Que no piensen que este subsistema está dormido, hemos sido pacientes pero los problemas laborales, como académicos nos han rebasado”.

Dentro de las principales demandas destacaron las condiciones incomodas por la cual aplicaron el examen, la fallas de la luz que se tuvo hizo que no se diera respuesta a toda la evaluación de las cuatro etapas de la prueba.

Hay mucha oscuridad manifestó la profesora, María Reyes Diego Barrera, no fueron considerado los cuatro rasgos en la evaluación, en conocimientos y casos de estrategia no fueron tomados en cuenta, hay ceros y cuando se pregunta por qué el cero, solo indican por fallas técnicas.

Los tiempos no favorecieron precisa la maestra, el tiempo para ir al baño no contaba, eras vigilado en el examen como un vil delincuente, no había tiempo ni para comer.

En el caso de las demandas laborales el profesor Rubén Méndez Ríos señaló que no pueden ser pisoteados sus derechos a nombre de la Reforma Educativa, eso sólo es un pretexto para no cumplir con sus obligaciones.

Abundó que el pago inmediato por estímulo y por antigüedad no ha sido pagado, el bono de fin de año tampoco, no hay presupuesto para las actividades internas de los planteles, se tiene que pedir cuota voluntaria a los alumnos, esto demuestra precisó que no existe voluntad de cumplir con la ley laboral con el pretexto que no han hecho su examen o lo reprobaron.

Por ello solicitaron la instalación de una mesa de trabajo con la subsecretaría de Educación Media Superior federal, así también la intervención del gobernador Héctor Astudillo Flores, para que se han resueltas sus demandas.

El interés de esta protesta precisaron es para que se deje decidir si hacen o no el examen de evaluación,  hay maestros que optaron por la vía jurídica para no hacerlo, y que deben de ser respetuosos en sus modos de defender sus derechos, finalizaron. 

Inauguran oficina regional del Servicio Nacional de Empleo en Tecpan

Por Carlos Gutiérrez Benítez/Colaborador

Tecpan de Galeana, Gro.,  marzo de 2016.- El delegado de la Secretaría del Trabajo y Previsión Social federal en Guerrero (STPS), Fermín Alvarado Arroyo, acompañado del secretario de Trabajo y Previsión Social del Gobierno del Estado, Oscar Ignacio Rangel Miravete, inauguró la oficina regional del Servicio Nacional de Empleo en este municipio, que dará cobertura a los municipios de Atoyac de Álvarez y Benito Juárez.

En el acto estuvieron presentes el director general del Servicio Estatal de Empleo, Jesús Orbe Torres y el coordinador Regional de esa dependencia, Juan Manuel Maya Obe, así como el director de Planeación Municipal José Mercedes Leyva Bello, quien asistió en representación del alcalde Leopoldo Soberanis Hernández.

En su mensaje, Fermín Alvarado Arroyo manifestó que en los próximos días el presidente Enrique Peña Nieto, junto con el secretario del Trabajo y el gobernador Héctor Astudillo Flores firmarán convenios de coordinación para impulsar acciones que permitan generar más fuentes de empleos en la entidad.

Asimismo, Fermín Alvarado Arroyo y Oscar Ignacio Rangel Miravete, hicieron entrega de proyectos productivos y recursos del programa Bécate por más de medio millón de pesos por parte del gobierno estatal y federal a diversas familias de los municipios de Atoyac de Álvarez, Benito Juárez y Tecpan de Galeana.

En el evento también se llevó a cabo la entrega de equipos de cómputo a las coordinaciones del Servicio Nacional de Empleo de Tecpan de Galeana y de Zihuatanejo.

Por su parte, el coordinador Regional del Servicio Estatal de Empleo en la Región, Juan Manuel Maya Obe, agradeció al gobernador Héctor Astudillo Flores y al secretario de Trabajo y Previsión Social, Oscar Ignacio Rangel Miravete, por la apertura de esta nueva oficina que estará al servicio de toda la población sin distingo alguno.

Al evento asistieron también, el director del hospital general de Atoyac de Álvarez, Ignacio Lacunza de la Cruz y representantes de los Ayuntamientos de Atoyac de Álvarez y de Benito Juárez.