· Se pronostica incremento de temperatura de
hasta 40 grados
Acapulco, Gro., a 22 de Julio del 2014. Desde
el 14 de julio y hasta el 24 de agosto -40 días-, autoridades en Guerrero
informaron sobre la entrada de la temporada de calor más intensa del año,
conocida como Canícula, donde se pronostica un incremento de la temperatura
hasta de 40 grados en algunas partes del Estado, motivo por lo que el IMSS
recomienda extremar precauciones para evitar deshidratación, insolación o golpe
de calor.
Niños y
adultos mayores son los grupos más vulnerables, debido a que sus defensas son
menores, pudiendo resentir más rápido los estragos del creciente calor, ya sea
durante el día o noche, indicó el coordinador médico de la Unidad de Medicina
Familiar (UMF) No. 9, Ángel Gómez Carbajal.
Es común
que durante este periodo, las familias acudan a las zonas costeras del Estado,
para disfrutar por largas horas el mar, sol y playa, sin embargo, es necesario
ser prudentes, ya que exponernos de más al intenso calor nos puede generar los
padecimientos.
El golpe
de calor ocurre cuando el cuerpo se pone demasiado caliente, explicó el médico
familiar, y genera dolor de cabeza y ritmo cardíaco acelerado. Al igual que la
insolación la recomendación principal es hidratarse.
En
cuanto a la insolación, comentó que se refiere a también a un sobre
calentamiento del cuerpo, pero es más severo y grave que el golpe de calor,
donde la persona puede reaccionar confundida, iniciando por fiebres muy altas, presentar
convulsiones o incluso entrar en coma y morir.
Como es
habitual, el Instituto Mexicano del Seguro Social emite las siguientes
recomendaciones: evitar la exposición prolongada al sol, utilizar bloqueadores
solares de 50, 60 o más FPS, utilizar
ropa adecuada de algodón, manga larga, delgada, colores claros, tener mayor
atención en los niños, utilizar trajes de baño adecuados para ellos y consumir
mayor cantidad de líquidos.
“Todas
las personas de todas las edades son propensas a padecer los daños que genera
la canícula, pero existe un mayor riesgo en menores de cinco años de edad y
adultos mayores de 60 años, por lo que se debe ser más prudentes con ambos
grupos”.
Destacó
que la ingesta de agua es importante, como medida básica de prevención, así
como de empezar los malestares ingerir sobres de Vida suero oral (VSO), pero
aclaró que no se debe caer en la automedicación, por lo que ante cualquier
eventualidad es importante acudir a la UMF de su adscripción.
Para el
caso de los turistas, recordó que se les puede brindar también la atención
médica siempre que cuenten con la constancia de vigencia de derechos
actualizada.
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